テレワークで進んだ肌の老化

新型コロナウイルスの影響で在宅勤務を運用するようになって約半年。化粧もしなくていいし嫌な上司にも会わずに済むし、毎日快適に仕事を続けています。

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自粛ムードでこの夏はあまり外出もしなかったから、きっとお肌の調子が良くなってるはず!そう思ってたのに、先日久しぶりに友人と食事したとき「最近仕事忙しい?顔が疲れてるよ」と衝撃の一言…!改めて明るいところで鏡をまじまじと見ると、めっきり老け込んだ自分の顔が。肌がたるみきって、一年もたってないのにプラス5歳肌って感じです。コロナ太りには敏感になっていたので甘いものもお酒もなるべく控えていたのに…。

改めて原因を考えてみましたが、エアコンの風が直接当たるリビングにずっといて、肌が極度に乾燥してしまったことが一番の原因だと思いました。オフィスは適度な空調で風が直接当たることはなかったし、通勤時にはしっかり日焼け止めもして、でも汗をかくからそれなりに新陳代謝も良かったかと思います。

そして、どうせ人と会うこともないから、マスクをしてるから、と、緊張感のない顔で過ごしていたために表情筋が衰えてしまったみたいです。

思い返せば独り暮らしで会話もめっきり少なくなり、パソコンやスマホの画面を見続ける生活で、無表情な日々を過ごすことが多かったように思います。水分不足や人と会わない生活は、お肌に本当に悪いんだなあ、と痛感させられるテレワークでした。