シミ、ニキビが治らない

私は今30歳で、中学生からニキビと戦ってきました。一所懸命洗顔して化粧水で保湿に乳液でパックやってきましたが。イマイチ治らないんです。
肌トラブルのほとんどが内臓が原因なんだと思います。便秘したり添加物ばかり食べてたら絶対にきれいにならないです。

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日々生活していく中で添加物のない食事は無理です。ハンバーガーとかラーメンが大好きなので食べてしまいます。
これまで生きてきてスキンケアなんか必要ないんだとわかりました。肌は自分で保湿する力を持っているらしく、化粧水等使うことで肌本来の機能が妨げられるとネットで読みました。人それぞれなので一概に言えませんが。こないだ試した美容オイルは合わなかったです。

ニベアの青缶を塗ってます。乾燥した時に少し手に取りまんべんなく塗るといいです。手ごろだし手が出しやすいです。
一度本気で断食してデトックスして体を浄化させたいものです。

子供のころ紫外線対策をしていないせいか、シミもいっぱい出てきました。シミの薬も1年飲んでみましたが効果なく。体の毒を出さない限り何も始まらない。
でもできない。でも出したい。この先出産するにも、この体の毒を出してからじゃないと妊娠できないです。